Há várias coisas a considerar ao selecionar o mais seguro e móveis mais confortáveis para ambientes de vida sênior. À medida que envelhecem, muitos idosos sentem algum grau de dores, desconfortos, articulações doloridas, fraqueza muscular e mobilidade geral prejudicada. Assentos acessíveis promoverão independência e conforto durante a velhice. Por outro lado, as cadeiras erradas podem ser tão perigosas e desconfortáveis que os idosos desistem de tentar sentar e ficar de pé independentemente.
As diretrizes a seguir podem ajudar você a escolher cadeiras seguras e confortáveis para idosos, não importa se você administra uma casa de repouso ou está reformando sua casa para torná-la mais acessível.
1. Apoios de braços para segurança e suporte
Para idosos com problemas de mobilidade, os apoios de braço são um recurso essencial necessário em todos os assentos, seja na mesa de jantar, na sala de estar ou na frente da TV. Os apoios de braço oferecem suporte essencial para entrar e sair da cadeira, ajudando os residentes a manter sua independência. A altura dos apoios de braço é tão importante quanto sua presença. Se forem muito baixos, os apoios de braço não fornecerão o suporte necessário para se levantar totalmente da cadeira; se forem muito altos, podem dificultar a entrada e a saída da cadeira.
Ao escolher cadeiras, procure por aquelas com apoios de braços ajustáveis ou aquelas que estejam dentro de uma faixa de altura padrão, idealmente em torno de 9-10 polegadas do assento. Isso garante que os apoios de braços possam suportar confortavelmente as necessidades do residente sênior médio sem comprometer a acessibilidade.
Em áreas comuns onde moradores de diferentes alturas se misturam, escolha vários estilos de cadeira com diferentes alturas para áreas de estar, para que todos os moradores possam aproveitar confortavelmente essas áreas. As cadeiras com braços mais baixos funcionarão bem para pessoas mais baixas, e os braços mais altos serão necessários para pessoas mais altas.
Poltronas populares para idosos
2. Ofereça mais cadeiras do que sofás
Sofás, sofás e bancos geralmente têm uma única superfície de assento compartilhada e podem não ter apoios de braços em ambos os lados. Para idosos com mobilidade limitada, pode ser difícil entrar e sair dos sofás. Cadeiras individuais com apoios de braços oferecem mais suporte e segurança ao ficar de pé ou sentado. Ter apoios de braços em ambos os lados da cadeira permite que os idosos usem os braços como alavanca, tornando o processo de ficar de pé ou sentado muito mais fácil e reduzindo o risco de quedas.
Os apoios de braço atuam como estruturas de suporte críticas, oferecendo um ponto de contato estável que ajuda os idosos a se levantarem ou a estabilizarem seu equilíbrio. Isso é especialmente importante para aqueles que podem ter força ou amplitude de movimento limitadas nas pernas ou no núcleo. Ao sentar, os idosos podem se abaixar suavemente com a ajuda dos apoios de braço. Da mesma forma, ao ficar de pé, os apoios de braço fornecem um ponto de estabilidade para empurrar, reduzindo a tensão no corpo e evitando movimentos bruscos e bruscos que podem levar a dores musculares, lesões e quedas.
No entanto, isso não significa que os centros de vida para idosos não devam ter sofás. Muitos moradores ficarão à vontade sentados em sofás, assim como seus amigos e familiares que vierem visitar. Colocar alguns sofás e sofás nas áreas de estar aumentará a sensação de lar e incentivará amizades entre os moradores.
3. Selecione mesas que acomodem cadeiras de rodas
Escolher a altura correta da mesa de jantar para centros de convivência para idosos é um passo crítico na criação de um ambiente inclusivo e acolhedor para residentes que usam cadeiras de rodas. O design adequado da mesa garante não apenas funcionalidade, mas também conforto e dignidade durante as refeições. Ao entender os padrões de acessibilidade da ADA e as considerações práticas, os centros de convivência para idosos podem melhorar a experiência de jantar para todos os residentes.
O Americans with Disabilities Act (ADA) fornece diretrizes claras para mesas de jantar acessíveis para cadeiras de rodas. De acordo com os padrões da ADA, as mesas devem ter uma altura mínima de 28 polegadas (71,1 cm) e uma altura máxima de 34 polegadas (86,3 cm) para permitir espaço suficiente para as pernas de pessoas em cadeiras de rodas. Além disso, o espaço abaixo da mesa deve ter pelo menos 27 polegadas de altura, 30 polegadas de largura e 19 polegadas de profundidade para garantir que as cadeiras de rodas possam caber confortavelmente. Aderir a essas medidas garante a conformidade com os regulamentos federais e promove a acessibilidade para todos os residentes.
A colocação das mesas e os caminhos também são importantes ao considerar os padrões de acessibilidade. Certifique-se de que as cadeiras de rodas tenham um caminho livre de pelo menos 36 polegadas de largura (91,4 cm) entre as mesas e a saída. Considere deixar espaço extra em algumas áreas para residentes com andadores, bengalas e outros dispositivos de assistência à mobilidade.
Embora atender aos padrões da ADA seja essencial, é igualmente importante considerar o conforto dos moradores. Usuários de cadeira de rodas têm necessidades diversas com base no tipo e tamanho de suas cadeiras de rodas. Mesas de altura ajustável podem ser uma excelente opção para acomodar várias dimensões de cadeira de rodas e tamanhos e alturas individuais. Além disso, mesas com bordas arredondadas e bases resistentes e discretas ajudam a prevenir acidentes e tornam mais fácil para os moradores manobrarem suas cadeiras sem dificuldade.
Mesas de jantar e atividades populares para idosos
4. Altura do assento: encontre um ajuste para todos
Cada morador é diferente, e a altura ideal do assento pode variar de pessoa para pessoa, dependendo da altura, peso, condições de saúde e mobilidade. Isso significa que você precisará de vários estilos de cadeira para acomodar todos confortavelmente.
Um assento muito baixo pode dificultar levantar e sentar porque colocará muita pressão nos joelhos, costas e quadris. Idosos com dores nas articulações não conseguirão entrar e sair de cadeiras baixas sem assistência. Cadeiras baixas também representam um risco de queda para idosos.
Um assento muito alto (julgado por ser tão alto que os pés balançam) causará desconforto durante longos períodos sentado. Assentos muito altos também podem tornar necessário deslizar para frente ao levantar, o que pode ser difícil (ou até mesmo impossível) para indivíduos com dor nas costas ou no quadril. O ideal é que a altura da cadeira permita que os residentes se sentem com os pés apoiados no chão e os joelhos em um ângulo de 90 graus.
- Para a maioria das pessoas, a altura ideal do assento estará entre 43,1 cm e 50,8 cm (17–20 polegadas).
- Para pessoas mais altas e para aquelas que têm dificuldade para se levantar de um assento, uma altura um pouco maior, de 53,3 cm a 55,8 cm, pode ser útil.
- Pessoas com problemas de quadril e joelho podem se beneficiar de uma altura de assento ainda maior, de 63,5 a 68,5 cm (25 a 27 polegadas), desde que a cadeira seja resistente, à prova de quedas e confiável.
Para manter todos confortáveis, os melhores centros de vida para idosos terão cadeiras de diferentes alturas de assento e estilos de cadeira para acomodar diferentes residentes. Considere uma mistura de alturas de cadeira, alturas de apoio de braço e profundidades de assento para atender idosos de várias alturas e níveis de mobilidade.
Escolha uma variedade de alturas de cadeira para maior conforto
5. Tecidos duráveis e confortáveis
Quando se trata de estofamento, o conforto é apenas o começo. O tecido que você escolher precisa ser durável, fácil de limpar e resistente a manchas — tudo isso mantendo uma sensação macia e confortável. Muitos tecidos de qualidade comercial podem ser ásperos e irritantes para a pele delicada, então certifique-se de obter amostras de tecidos antes de encomendar móveis para sua instalação de vida sênior. Muitos centros de vida sênior optam por tecidos laváveis e antimicrobianos que podem suportar o desgaste diário do uso diário.
Procure tecidos que absorvam umidade, sejam respiráveis e fáceis de limpar ou lavar. Couro sintético e microfibra de alto desempenho são opções populares, mas certifique-se de escolher algo que se encaixe na estética do seu espaço e que também seja funcional. É importante certificar-se de que o tecido não seja escorregadio, porque um assento de cadeira escorregadio pode criar um risco de escorregamento.
Considere o clima ao selecionar tecidos. Por exemplo, climas com invernos úmidos e frios podem querer evitar tecidos como couro sintético (ou vinil), que é frio ao toque e pode fazer os moradores sentirem mais frio durante o inverno. Tecidos de estofamento confortáveis para áreas frias incluem rayon, microfibra, tecidos de desempenho e misturas de poliéster. Tecidos aconchegantes como veludo (ou veludo), chenille e lã também podem ajudar as pessoas a se sentirem aquecidas.
Se você mora em um lugar com condições quentes e úmidas, você vai querer evitar tecidos que são propensos a mofo e bolor, particularmente em cômodos com janelas abertas. A respirabilidade também é essencial; tecidos como vinil que prendem o calor contra o corpo podem fazer as pessoas se sentirem suadas e desconfortáveis. As melhores escolhas para um clima úmido são tecidos que são frios ao toque e não absorvem calor. Alguns ótimos exemplos incluem olefina, algodão, linho e alguns tecidos de desempenho.
Selecionando as Estruturas Ideais para Cadeiras
A estrutura de uma cadeira é onde a durabilidade encontra o design. Para áreas de alto tráfego, como salas de jantar ou lounges, é essencial escolher um material de estrutura que possa lidar com o uso diário sem mostrar desgaste muito rápido. Também é importante obter algumas cadeiras projetadas para uso bariátrico, que é geralmente definido como sendo para indivíduos que pesam mais de 350 libras (158,7 kg).
Os melhores materiais de estrutura para cadeiras comerciais em centros de vida para idosos serão feitos de madeira natural ou madeira falsa (que geralmente é uma estrutura de metal soldada com um acabamento pintado durável). Ambos os materiais são resistentes e fáceis de manter.
As armações de cadeira de madeira falsa oferecem a aparência de madeira, mas com o benefício adicional de serem mais leves e menos propensas a danos por umidade ou derramamentos. Se seus moradores vão puxar cadeiras de uma mesa, a madeira falsa pode ser melhor por causa de seu peso mais leve. Certifique-se de que as cadeiras de metal sejam soldadas por especialistas e que a armação tenha acabamento com revestimento em pó, o que a torna resistente à ferrugem e danos por umidade.
Cadeiras de madeira falsa para idosos
As estruturas de cadeira de madeira real são bonitas e resistentes e podem durar décadas se forem feitas com qualidade e cuidadas adequadamente. As cadeiras de madeira Holsag by MityLite são feitas de faia europeia, uma madeira de lei de alta qualidade, com juntas de encaixe e espiga. Todas as cadeiras apresentam um processo de acabamento de 9 etapas para garantir que o móvel seja durável o suficiente para ambientes comerciais. Cadeiras de madeira com assentos e encostos estofados são ideais para quartos, saguões, salas de atividades e áreas de estar pessoais em instalações de cuidados para idosos.
Cadeiras de madeira real para idosos
Recursos adicionais a serem considerados
Além do básico, você também pode considerar outros recursos da cadeira que podem melhorar a experiência geral dos seus moradores.
- Rodízios ou rodas em linha para facilitar a movimentação em áreas de jantar.
- Almofadas de assento antiderrapantes para maior conforto e segurança.
- Encostos ergonômicos que oferecem suporte lombar adequado para evitar dores nas costas.
- Cadeiras com função de elevação podem ajudar os moradores a se levantarem (elas podem ser motorizadas ou com mola).
- Uma cadeira de balanço ou reclinável totalmente estofada é uma opção aconchegante para relaxamento no quarto, mas precisará ser dimensionada para o indivíduo para conforto ideal. Se uma cadeira reclinável for ajustada corretamente, quando uma pessoa estiver sentada em uma cadeira reclinável com o apoio para os pés totalmente estendido, os calcanhares dos pés ficarão logo fora da borda do apoio para os pés.
Considerações finais
Selecionar assentos acessíveis para centros de vida para idosos é uma decisão importante que impacta tanto o conforto quanto a segurança. Ao prestar atenção a detalhes como altura do apoio de braço, seleção de assentos, altura do assento, tipo de tecido e material da estrutura da cadeira, você pode criar um ambiente que apoie a independência e o bem-estar dos seus residentes.
No final das contas, as melhores cadeiras para idosos dependerão de suas necessidades específicas, mas mantendo essas diretrizes em mente, você estará no caminho certo para criar espaços confortáveis e seguros onde os idosos podem aproveitar suas atividades diárias.
